リラクゼーションスペースLaulima

日本のハワイ高知を愛するロミロミセラピストHILOKOが高知の土佐山で提案する
「食べて、遊んで、触れられて
　体感するロミロミ1dyリトリート」

記事一覧(24)

食べる時間削ってないですか？

日本のハワイ高知を愛するロミロミセラピストHILOKOです。高知に来てからニンジンの葉を食べるようになりました。まぁ、大阪にいた時は葉が付いたもの自体あまり見かけなかったんですけど…たっぷりのオリーブオイルに鷹の爪、にんにく、アンチョビペーストを入れて香りを出し、細かく刻んだニンジンの葉をしんなりさせたら完成！これをクラッカーにつけて食べるのがクセになって止まりません。。ーーーーーーーーーーーーーー食べる時間削ってないですか？ーーーーーーーーーーーーーー単身だと一人分作るのって逆に材料を無駄にしたり、同じものを連続で食べたりちょっと大変ですよね。なので、出来合い物を食べたりお菓子だけで終わらせたり。みたいテレビがあるから、仕事があるから、ネットサーフィンしてるからなんて言ってご飯作る時間、食べる時間、削ってませんか。そういう私も。とりあえずご飯をかき込んで空腹ではなくなった。下手したら何を食べたかも記憶にない。それぐらい気にしてない。食べている物と時間は自分の体を作り思考を作る時間。毎日は無理でもそんな時間をたまに作りませんか。↓高知で野菜薬膳講座やります♡https://www.facebook.com/events/872884552851633??ti=ia

季節の匂い

《匂い》って一気に感情を揺さぶられますよね。高知に引っ越してから、余計に匂いを感じる事が多くなりました。大好きな花の甘い匂い湿度がある時の匂い雨の時の匂い匂ってワクワクが止まらなくなるのは◎少し暖かくなって、爽やかな風とともに匂う山の匂い→春の知らせ◎ムワッとするような熱気とともに匂う海の匂い→夏の知らせこれらが一気にテンションが上がる瞬間です。何とかあなたにも森の匂いを感じながら1日を過ごせる環境を作れるように準備を初めました。ぜひ楽しみにしていて下さいね。

どろめ祭り

ロミロミセラピストHILOKOです。先日お話しした【どろめ祭り】記事にもありますが、男性は１升（１・８リットル）、女性は５合（０・９リットル）。酒豪自慢が朱塗りの大杯（直径約３０センチ）につがれた日本酒を飲み干し、早さと飲みっぷりを競うというもの。まー、ほんと高知の人はお酒好きですね。元々、祭りは生のイワシの稚魚「どろめ」をさかなに酒を飲み、豊漁を祝ったのが由来という事ですがもはやそんなのは酒を飲むための口実。わが土佐山でも同じです。草刈りしたから打ち上げ、話し合いの後の打ち上げ、話し合いの準備の飲み会…とにかく飲み会がセット。もはや、飲み会のための用事と言った方がしっくりきます。今年のどろめ祭りの様子↓

どろめって何？

自然の中で学びたいロミロミセラピストHILOKOです。今日は高知の赤岡という場所で※『どろめ祭り』があります。※「どろめ祭り」の一番の目玉は赤岡町ならではの催し物「大杯飲み干し大会」。男性は、日本酒1.8リットル、女性は、0.9リットル入りの大杯を一気に飲み干しタイムを競うこの競技。このはちゃめちゃな祭りについては、また後日…で、今日のお昼に無償に【どろめ＝生しらす】が食べたくなって安芸にある『安芸しらす食堂』へ行ってきました。さすがゴールデンウィークが始まってるのでまだ開店したばかりの時間のはずなのに既に行列。仕事もあるので食堂は諦め、丼で持ち帰ろうとどろめ丼を頼んだら…「日曜は漁が休みなんで生はありません」という衝撃的な返事が…がーーーーーーーーん( ；∀；)生食べたかったのに。最初はしょう油かけてちょっとしたら柚子酢かけてさっぱり、爽やかに食べたかったのに( T_T)仕方がないからGW期間中開催されてる屋外会場で、釜上げしらす丼を食べました。

潜在意識との繋がり

今日はフルムーンですね。私はいま満月水を味わいながらブログを書いています。夕方に仕事を終え、いつもならゴロゴロしているはずなんですが、また潜在意識の勉強がしたくてとある方のメルマガのワークをやっていました。今日のワークは【過去と向き合い、過去を変える】今までの人生で最悪だった事を書き出しその中から学んだ事や恩恵を受けた事は何かを見つけます。もう一つは【自分のダメなところを受け入れる】自分の嫌なところ、ダメなところを書き出しそんな自分も自分でいいんだと思う事で自分を愛する事が出来るようになります。こんなワークをやった後、妙にフットワークが軽くなり、寒い中お風呂を沸かしたくなりました。（我が家は薪風呂なのです♡）するとその間に＊洗い物を片づけよう＊ブルーボトルで満月水を作ろうと、さっさと体が動きます。寒くてダラダラしてる普段の自分からしたら驚きです！これも勉強のおかげなんでしょうか。薪風呂に浸かりながら潜在意識の本を読むとまさしくそこには過去の記憶を書き換えなければ潜在意識は変わらないという内容が…かなりシンクロしてます。そして風呂上がりにネットで満月水の事を検索していたら、満月は感情や思いを浄化する事ができると。これまたかなりのシンクロニシティ‼︎わたし、今日生まれ変わりました…たぶん。いや、きっと。満月水はバランスを整えるのが得意。男性性と女性性のバランス、心と身体のバランス、仕事とプライベートのバランス…様々なバランスを整えて幸せの波動で満たしてくれる、至福のお水だそうで。